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Joggingtipps und Marathonvorbereitung

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Herzlich Willkommen auf Maximalpuls.de, dem Informationsportal zu den Themen Jogging, Dauerlauf, Marathon und Laufsport allgemein. Von einfachen Tipps für Einsteiger bis hin zum professionellen Trainingsplan für den Marathon/Halbmarathon finden Sie hier die wichtigsten Informationen. Als erste Diagnosehilfen bieten wir die Rubrik Verletzungen an, in der auch Präventivmaßnahmen zur Vorbeugung von Beschwerden aufgezeigt werden.

Dazu gibt es wertvolle Ernährungstipps für Ausdauersportler und die aktuellsten News und Termine aus dem Laufsport und Fitnessbereich.

Im Forum können die Tipps und Strategien ausgetauscht, Trainingspläne diskutiert und Lauftreffen vereinbart werden. Werden Sie Teil der aktiven Community und beratschlagen Sie sich mit anderen Läufern und Sportinteressierten.

In unserem Shop finden Sie ausgewählte Laufkleidung, von speziell gedämpften Running-Schuhen bishin zur Pulsuhr zur Herzfrequenzüberwachung.

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Aktuelle Laufsport-Nachrichten

Spendenlauf RUN4HAITI: Schon über 10.000 Spendenkilometer für Haiti
Unter dem Namen RUN4HAITI startet am 31. Januar 2010 der - soweit bekannt - weltweit erste dezentrale Spendenlauf. Menschen überall in Deutschland und im Ausland laufen an diesem Tag und spenden für jeden Kilometer einen Euro an Aktion Deutschland Hilft e.V., dem Bündnis deutscher Hilfsorganisationen. Das Besondere: Jeder kann mitmachen, egal wo auf der Welt. Egal ob Hobby- oder Profiläufer.

RheinEnergie Marathon Bonn: Exklusiver Club für die treusten Läufer - Birkel neuer Partner
Am 1. April 2001 fiel der erste Startschuss für den RheinEnergie Marathon Bonn, der damals noch als Bonn Marathon geführt wurde. Rund 5000 Sportlerinnen und Sportler meldeten sich zu dieser Premiere. Mittlerweile sind zehn Jahre vergangen, und am 25. April 2010 findet bereits die zehnte Auflage des größten Bonner Sportfestes statt.

TUIfly Marathon Hannover: Toller Auftakt für den TUIfly Marathon am 1. und 2. Mai 2010 in Hannover
Hannover ist gerüstet für die große Läuferparty zum 20. Geburtstag des Stadtmarathons am ersten Maiwochenende. 100 Tage vor dem Startschuss des TUIfly Marathon konnten die Verantwortlichen im hannoverschen Rathaus durchweg mit positiven Nachrichten und Neuerungen beim größten Laufspektakel Niedersachsens aufwarten.

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Mayer ringt Tipsarevic n...
Fast hätte es mal wieder mit einem deutschen Turniersieg geklappt. Aber Michael Berrer unterlag am Sonntag knapp dem Kroaten Marin Cilic. Q...

Stevens verlängert vorze...
Der frühere Schalker Trainer Huub Stevens hat seinen ursprünglich bis 2011 datierten Arbeitsvertrag beim österreichischen Meister RB Salzbu...

Kuntz: "Das trifft uns h...
Sportlich sieht es beim 1. FC Kaiserslautern derzeit rosig aus. Die Pfälzer gewannen zuletzt zweimal mit 3:0 und befinden sich auf dem erst...


Forenbeiträge

Maximalpuls.de im neuen ...
Wie Euch sicherlich aufgefallen ist, haben wir Maximalpuls ein neues Gesicht verliehen. Wir hoffen, es gefällt Euch!

Spitzbergen Marathon Rei...
Im MDR Kanal kommt jetzt von Mi-Fr. 16.00-18.00 jeden Tag ein Beitrag von Spitzbergen in der Sendung „hier ab 4“ Unter anderem auch ein ...

Sieg beim nördlichsten H...
Hallo zusammen, es ist vollbracht. Der Lauf ist nun 1 Woche her und ich bin immer noch total begeistert, denn ich habe mein Vorhaben ...